הספר 100% טבעי עם מאה מתכונים בריאים וקלים מאת שי-לי ליפא, לחם מחמצת דגנים, תמר ברהי- קרמל מהטבע, שמן זית ישראלי, תה צמחים מהרי ירושלים, ממרח אגוזי טעים, כדורי אנרגיה היסטריים, זוג כוסות יפייפיות לשייקים, שורש גי'נג'ר, זעתר בלאדי מיובש, טחינה בייצור מיוחד ל"קופסא מהשוק", ירקות מטוגנים, לדר משמש, סילאן מהמדבר.

• התמונה להמחשה בלבד- התכולה משתנה בהתאם לעונה ולשוק ולכן מה שחשוב זה לקרוא את רשימת התכולה.